こんにちは、えびしです。
やりましたギックリ腰
なんかしたわけでもないのに、今朝職場で急に痛くなって早退
現在座るのも立つのも寝るのも辛い
とりあえず午後は休みもらったので整骨院へ
電気流してもらってアイシングをしてもらった
見てわかる腫れ具合らしい
まあでも幸いなのが整骨院には行けたこと、まだギックリ腰の中では軽傷らしい
痛みは2.3日続くから安静にしてと言われる、明日は仕事休みかな
最後に鍼を刺してもらいなんだか気持ち悪い感覚に襲われる笑
テーピングと痛み止め、湿布を貼ってもらい終了
術後はだいぶ楽になった
昼ごはんを食べてなかったのでマクドナルドへ
アジアのジューシー（笑）
2月6日に新発売された新作！
3つの中の１つ油淋鶏チキンをいただく
具材はチキンとトマト、レタスが入っていて、さっぱりとした油淋鶏ソースとマヨがマッチした一品
おー！美味い！
マックは値上げしたけど好きだから食べちゃう笑
このジャンキーさは個人的には唯一無二
ポテトも美味しいしマック最強！
腰の痛さあれどせっかく半休もらったし食べたかったから寄れて良かった
満腹、帰って安静にしよう
今年は病欠が多い年だな笑
早く治ってくれ…！
それでは
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